Ydelser
ELITEforløbet
Eliteforløbet er til den udøver der ønsker at gå all in for at nå sin drøm. Jeg guider og hjælper dig på alle relevante parametre så du kan udnytte dit potentiale 100 %.
- Opstartssamtale/afklaringssamtale
- ELITEforløbet - Fase 1 / Opstartsfasen
- ELITEforløbet - Fase 2 / Implementeringsfasen
- ELITEforløbet - Fase 3 / Evalueringsfasen & mestring
- ELITEforløbet - fase 4 / Udviklingsfasen
Personlig træning & Sportslig coaching
Til dig der ønsker professionel hjælp til at starte, vedligeholde eller optimere din træning, målrettet til dit behov og dine mål. Henvender sig alle uanset niveau. Vi arbejder ud fra dine mål. Eksempelvis at forbedre sin muskelstyrke, at få en bedre træningsteknik eller et ønske om vægttab mv.
Ønsker du som træner/klub at sparre / få inspiration vedr. træning, træningsplanlægning mv. er dette også muligt.
- Personlig træning x 1 samt et træningsprogram
- Personlig træning x 2 (Opstartssamtale, førstegangstræning & opfølgende træning)
- Personlig træning x 8
- Personlig træning x 16
- Online sportslig coaching
- Online træningsforløb/program (opdatering/revurdering af træningprogram i dialog med udøver - ubegrænset kontakt)
- Relevante Sportslige Test (styrke, hurtighed og lign.)
- Idræt/klubsbesøg og sparring med den daglig træner
Specialiseret fysioterapi & behandling
Har du brug for kvalitetsbehandling er du også dækket ind hos EliteSport Dalum. 15 års erfaring med at diagnosticere og behandle professionelle sportsfolk og elitesportsudøvere.
- Fysioterapeutisk forundersøgelse
- Opfølgende behandling
- Sportsspecifikke test og undersøgelser
- Akupunktur
- Optapeninger (u. forundersøgelse)*
- Såler (tilpasning)
- Fysiurgisk massage
- Velvære massage (af 30-60 min)
